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実は柄にもなくゴルフなんぞをやってますw。 まぁ最近Tシャツつくりは休業中だし、僕もまだまだへっぽこゴルファーなんでコレを読んでくれる人と一緒に巧くなれたらとゴルフネタを書いて行こうかと思います。 僕はほぼ我流で、先生といえば父親(ゴルフをやる切っ掛け)とゴルフ雑誌とネットの情報と練習器具っすかねぇ。 とはいっても最近まで100切る切らないの世界・・・。 でも、、この間は、途中まで70台でちゃうんじゃない?? ってくらい調子がよくって終わってみると人生初の85w。 85出す前が112、、、その前は108・・・。 人が違うかのようです・・・。 なので、モニターの前の100切れない方絶対100切れない事ないですから! ネットに溢れるの情報商材じゃないんで気軽に見ていってください。 そう言う情報じゃなくてもゴルフに関する技術などの無料の資料はネットに幾らでも転がってます。 なので、僕の練習方法とかネットで見つけた使える情報を紹介していきます。 僕が100切った感じだとOBにならない程度に真直ぐ打て距離感がつかめている人なら100は切れちゃいますよ。 だけどそれには練習必要です。 その中でも大事なのは兎に角、基本だと思います。 ・アドレス ・グリップ ・体重移動 ・スイング ・パッティング ・自分にあったクラブ選び。 その中でも僕が一番初めに直していった事は体重移動でした。 ゴルフは振り子運動。 いかに綺麗なスイングをしていてもトップで力を貯めてインパクトまでロスなく正確に進む事ができなきゃOBやスライスなどのミスがでるだけ。安定感のある体重移動を作ることからはじめました。 体重移動練習方法---------------------* クラブが無くても自宅で安上がり数分練習法。 コレは、即効性がありかつ体重移動がしっかりできる様になる練習で、 切り替えしのタイミングとインパクト時のパワーロスを減らし飛距離アップに繋がります。 初心者の方や手打ちの方にも効果有り。 1.ダンベルなど重めの物を用意。 2.ダンベルを持ちゴルフのアドレスをとる。 3.両腕は脱力し真直ぐ下へ垂らす。 4.アドレスの体勢を崩さずに鉄アレイを体重移動だけで振り子の様に徐々にブラブラ揺らしていく。 慣れて来たら 出来るだけ上半身の軸を水平に体重移動をしながら右の壁、左の壁を意識して右足、左足にしっかりと体重が乗ってる事を感じ取る。 (上半身が右に左にスエーしないよう足の内側で止まる感じくらいが丁度いいかも) そしてそれに合わせてダンベルの重さを感じながら肩の回転も加え大きく揺らしていく。 (ハーフスイングくらいがベストで、上半身が前後にぶれないように気をつけ目標方向に体重移動) ※『ココ大事』大きく揺らすには下半身をしっかり安定させダンベルが頂点に来た時に体重移動してみるとダンベルの重さを感じやすく下半身始動のタイミングがつかめます。(腕が遅れて振れる感じ) コレだけ。 左手・右手と片手ずつ遣ってもイイかもです。 注意点は、アホほど振らない事腕が壊れます。 腕は必ずできる限り脱力する事。 ダンベルは女性なら2kgもしくはペットボトルとか男性なら4kg位でもいいと思います。 長く続ければ結構、足腰に効きますしスイングの安定等にも効果あるはず あと、前後のバランスが悪くなるかもしれないので腹筋鍛えるのも忘れずに! ※どうしても解らん!って人は五円玉を糸にくくりつけて振り子みたいに振ってみてください。どうやったら振りが大きくなるか試してみて。 手をずるーっずるーっと動かすより一定の巾を決めてタイミング良くスッスッっと動かした方が大きく振れるはずですから! このブログの人気度。 ★★ゴルフクラブの調整に出したお店はコチラです★★ このショップはツアープロもやっているクラブの調整をしてもらえるお店で 店長さんの博識度数・ツアープロのクラブも調整したりする人です。 ここで調整してもらえばあとは腕を磨くだけ!! ◆Golf Brain 54 http://www.golfbrain54.com/ ■mixiコミュニティ 間違いだらけのクラブ調整 http://mixi.jp/view_community.pl?id=1310695 [PR]☆★お徳に買うなら楽天!!★☆[PR] ドライバー・フェアウェイウッド・ユーティリティ・アイアン・ウェッジ パター・ボール・シャフト・グリップ ウェア・ゴルフシューズ・ゴルフバッグ・トレーニング用品 リージェント・ファーイースト フィッツベル (2.0KGx2本) ブルー 39272
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ゴルフうんちく
ゴルフは奥の深いスポーツです。知らない人はいない、何かしらの思い入れがあるようです。プレイの楽しさを知る人、観戦を楽しんでいる人、または、ゴルフは大嫌いなスポーツだと言い切る方?それぞれの思い入れはたくさんありますが。このゴルフの歴史には定説がないというてんも含め奥の深いスポーツと言えます。よくゴルフは、プレイをする人を虜にしてしまうスポーツと言われています。ゴルフのルーツをひも解いていくと、なんとゴルフ禁止令というものも存在していたほどです。15世紀に、スコットランドのジェ... ...続きを見る |
豆知識・雑学・うんちく.com 2007/02/24 02:33 |
パーの起源
スコットランド地方でゴルフという競技が確立した頃は、パーという概念は存在していなかったそうです。その頃は、18ホール回った時点の打数の合計を競うストロークプレー方式ではなく、2名のゴルファーが、1ホールごとの打数により勝ち負け(同じ打数の場合、そのホール... ...続きを見る |
ゴルフ情報ナビって上達 2007/03/20 22:36 |
素振りとボールを打つ時とのギャップを縮める@ひたすら上手くなるためのゴルフ練習日誌
この土日は、素振りをした程度でゴルフボールは打ちませんでした。 ...続きを見る |
趣味以上、本職未満〜ひたすら上手くなるた... 2007/04/02 00:38 |
理想的なバックスイング姿勢をとるためのドリル@ゴルフスイング徹底マスター
飛距離アップのために下半身を有効に使うポイントの1つとして、バックスイング時に、右のお尻から太腿にかけての筋肉を伸ばすことを挙げました(関連記事)。今回は、この動きを意識するためのドリルを御紹介いたします。『週間パーゴルフ』の2007年2月13日号にも... ...続きを見る |
ゴルフスイング徹底マスター 2007/04/03 00:07 |
ゴルフ上達法・スイング上達法・練習法をダイジェストにご紹介!
今からお話していくゴルフ上達法は. 体力、性別、年齢、センス、経験のその全てに関係無く効果の出る業界ではまだ誰も口にしていないゴルフ上達法です。 ...続きを見る |
ゴルフ上達法・スイング上達法・練習法をダ... 2007/04/03 23:44 |
片山晋吾プロも練習で使用するふにゃふにゃクラブ Swing Easy@ゴルフスイング徹底マスター
雑誌等でもよく聞きますが、正しいゴルフスイングをマスターするためには「シャフトのしなり」や「ヘッドの重み」を感じることが重要です。これらを体感することができ、尚且つ、実際にゴルフボールを打つことのできる練習器具が、Swing Easy(通称「ふにゃふにゃクラ... ...続きを見る |
ゴルフスイング徹底マスター 2007/04/03 23:46 |
ゴルフボール
ゴルフボール先日ゴルフコンペで面白い事がありました。4人のパーティーで同じホールで3人が誤球をしたそうです。4人の内3人が同じゴルフボールを使用していた為に3人が誤球をしてしまったとの事、3人共、ゴルフボールはタイトリスト ProV1を使用してい... ...続きを見る |
ゴルフクラブ・ゴルフ用品 徹底検証 2007/05/09 14:00 |
ゴルフ上達法
元ゴルフ研修生のクラフトマンが教える驚異のゴルフ上達法とは?今からお話していくゴルフ上達法は体力、性別、年齢、センス、経験のその全てに関係無く効果の出る 業界ではまだ誰も口にしていない上達法です。その秘匿性の高い内容ゆえに、 私自身、業界人に抹殺されてしまう可能性があると言う理由から、いつまで公開していられるか分かりませんので、決して後回しにする事無く、今すぐにこの手紙を1文字たりとも読み飛ばすことの無いよう慎重に読み進めて下さい… ...続きを見る |
ゴルフ上達法 2007/05/13 00:50 |
スイングの基本は30ヤードショット@ひたすら上手くなるためのゴルフ練習日誌
最近、『宮里藍に教えてきたこと。』というDVDを見ました。その中で、宮里藍の父優氏が ゴルフスイングの基本は30ヤードのアプローチであり、これを繰り返し練習することが ゴルフ上達の最短距離だと言っていました。 ...続きを見る |
趣味以上、本職未満〜ひたすら上手くなるた... 2007/06/10 06:48 |
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